தைராய்டு பெண்களின் தலையாய பிரச்னையாக மாறிவருகிறது ஏன்?

#தைராய்டு_பெண்களின் #தலையாய_பிரச்னையாக #மாறிவருகிறது_ஏன்…❓❓

ஆங்கில மருத்துவம் வாழ்நாள் முழுவதும் மருந்து சாப்பிட்டுக்கொண்டே இருக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது❗

அப்படிபட்ட கொடிய நோயா தைராய்டு நோய்……❗❗❗

எந்நேரமும் தூக்கம் தூக்கமா வருது, அடிக்கடி எதையாவது மறந்துட்டு முழிக்கிறேன், கொஞ்சம் தான் சாப்பிடறேன்.. உடம்புல அதிகமாக வெயிட் போடுது, ரொம்ப சோர்வா இருக்கு, அதோட சின்ன சின்ன விஷயத்துக்கு கூட டென்ஷன், எரிச்சல் வந்து படப்படப்பா இருக்கு, என்னை பாத்தா எனக்கே புடிக்கல………

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் தைராய்டு டெஸ்ட் எடுத்துக் கொள்வது அவசியம்.

என்டோகிரைன் சுரப்பிகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை தைராய்டு நோய் என்று அழைக்கிறோம். இது மிகவும் சகஜமான ஒரு நோயாகும். பயப்படவோ அச்சப்படவோ தேவையில்லை.

உலகம் முழுதும் 200மில்லியன் பேர்களுக்கு தைராய்டு நோய் உள்ளது. இந்த தைராய்டு பிரச்சினைக்கு வாழ்நாள் முழுவதும் மருந்து சாப்பிட வேண்டும் என்று பலர் நினைத்து கொள்கிறார்கள். இல்லவே இல்லை.

#காரணங்கள்…❓

நிறைய காரணங்கள் இருக்கிறது. பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் காரணமாகின்றன. நம் பெற்றோர்கள் யாருக்காவது இந்த நோய் இருந்தால் அதுவும் நம்மைத் தொடர்ந்து தாக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன. எனவே சர்க்கரை நோயைப் பரிசோதித்து அறிந்து கொள்வதுபோல இதையும் பரிசோதித்து தெரிந்து வைத்துக்கொள்வது நல்லது.

கழுத்தில் மூச்சுக் குழலின் கீழே காணப்படும் தைராய்டு சுரப்பிகள் உற்பத்தி செய்யும் ஹார்மோன்கள் மனித உடலின் இயக்கத்தில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. அயோடின் ஏற்ற இறக்கம் இந்த சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. இதனால் தைராய்டு நோய் ஏற்படுகிறது....

தைராய்டு குறைபாடு காரணமாய் பெண்கள் பருவமடையும் வயது தள்ளிப் போக நேரிடலாம், குறைந்த வயதிலேயே வயதுக்கு வருவதும் உண்டாகலாம் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.

இன்றுள்ள சூழ்நிலைக்கு 100 க்கு 90 பேருக்கு தைராய்டு பிரச்சினை உள்ளது. உடல் வெயிட் போடுகிறது என்று தெரிந்தவுடன் முதலில் தைராய்டு டெஸ்டு எடுத்து பார்த்துவிட்டு தைராய்டு இல்லையென்றால் வெயிட் குறைவதற்கு எந்த சிகிச்சை நல்லது? என்று தேர்வு செய்து வெயிட்டை குறைப்பது நல்லது.

தைராய்டு டி.எஸ்.எச் அளவு அதிகமாக உள்ளது என்று தெரிந்தவுடன் தைராய்டு குறைய ட்ரீட்மெண்ட எடுக்க வேண்டும். டி.எஸ்.எச் அளவு ரத்தத்தில் அதிகமானால் ஹை தைராய்டு (அதிகமான தைராய்டு), கம்மியானால் லோ தைராய்டு உடலில் அயோடின் சத்து குறைந்தால் வீக்கம் வேறு வந்து விடும்.

சில சமயம் சிறு, சிறு கட்டிகள் தோன்றி கேன்சரா என்று பயம் ஏற்படும். கட்டிகள் என்ன என்பதை ஸ்கேன் மூலம் பார்த்து தெரிவுப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

#சார்_ஒரே_ஒரு_கேள்வி……❓

எனக்கு தைராய்டு இருக்கு. மூன்று மாத்த்திற்கு ஒருமுறை டெஸட் எடுக்கிறேன் . டாக்டர் கூடினால் 150 கிராம் டேபிளட் எடுக்கச்சொல்ரார். குறைந்தால் 100கிராம் வெறும் வயிற்றில் காலை சாப்பிடச் சொல்ரார். ஒரு விளக்கமும் சொல்லமாட்டேங்குறார்.

♦எனக்கு Hypothairoidaaa அல்லது Hyperthyroidaaa எப்படித் தெரிந்து கொள்வது❓

இந்த ஆன்டி தைராய்டு பரிசோதனைகள் கொஞ்சம் சிக்கலானது.

ஒருவருக்கு நார்மல் T4,T3 இருந்து TSH மட்டும் அதிகமாக இருந்தால் அதற்க்கு SUBCLINICAL THYROID என்கிறார்கள். இதற்கு முக்கிய காரணமாக ஆன்டி தைராய்டு உள்ளது.

சில பேர்களுக்கு இந்த ஆன்டி தைராய்டு நார்மலாக இருப்பதாக காண்பிக்கிறது.

சில பேர்களுக்கு TSH,T3,T4 நார்மலாக இருக்கும் ஆனால் ஆன்டி தைராய்டு அதிகமாக இருக்கும்.
தைராய்டு மருந்து எடுக்காத, ஆன்டி தைராய்டால் பாதிக்கபட்டிருக்கும் ஒருவரின் TSH பரிசோதனை முடிவுகளை பார்ப்போம்.

#உதாரணத்துக்கு………

JAN – 8.5

FEB – 6.3

MAR – 0.03

APR – 2.5

MAY – 7.8

இந்த TSH பரிசோதனை முடிவுகளை பார்க்கும் போது

JAN – 8.5, FEB – 6.3 ஹைபோதைராய்டு இருக்கிறது மாதிரி காட்டுகிறது,

MAR – 0.03 ஹைபர்தைராய்டு இருக்கிறது மாதிரி காட்டுகிறது.

APR – 2.5 நார்மல் ஒரு பிரச்னையும் இல்லை என்பது மாதிரி காட்டுகிறது.

MAY – 7.8 மீண்டும் ஹைபோதைராய்டு இருக்கிறது மாதிரி காட்டுகிறது.

இதை பார்க்கும்போது ஒருவர் ஆன்டி தைராய்டால் பாதிக்கபட்டிருந்தால், அவருடைய TSH அளவுகள் ஆன்டி தைராய்டு பாதிப்பிற்கேற்ப ஏற்றத்தாழ்வுகளுடன் மாறுபடுகிறது.

ஆன்டி தைராய்டை தூண்டிவிடும் காரணிகள் அதிகமாகும்போது, பாதிப்பு அதிகமாகிறது. குறையும்போது குறைகிறது.

எனவே ஒருவருக்கு ஹைபோதைராய்டு அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவ பரிசோதனைகள் TSH,T3,T4 போற்றவற்றை நார்மலா காட்டினால், ஆன்டி தைராய்டு பரிசோதனை எடுக்கவேண்டும்.

👉ஒருவருக்கு……

TSH,T3,T4,FT3,FT4, ANTI-TPO,ANTI-TG போன்றவை நார்மலாக இருந்தாலும், ஹைபோதைராய்டு அறிகுறிகள் இருந்தால், சிறிது மாதங்கள் கழித்து, மீண்டும் பரிசோதனை எடுத்து உறுதிபடுத்தி கொள்ளவேண்டும்.

மீண்டும் சொல்கிறேன் ஹைபோதைராய்டு அறிகுறிகள் முக்கியம். ஆன்டி தைராய்டு இருக்கும்போது பரிசோதனை முடிவுகள் வேறுபடுகிறது.

⭐ இதிலிருந்து நமக்கு என்ன தெரிகிறது……

ஒருவர் ஆன்டி தைராய்டால் பாதிக்கபட்டிருந்தால், அவருடைய TSH அளவுகள் ஆன்டி தைராய்டு பாதிப்பிற்கேற்ப ரெங்கராட்டினம் போல் மேலும், கீழும் போய் வருகிறது.……

சில நேரங்களில், தட்ப வெப்ப நிலைக்கேற்பவும் TSH அளவுகள் மாறுபடுகிறது.

TSH அளவுகளுக்கு ஏற்றமாதிரி, மருத்துவர்கள் மாத்திரைகளின் அளவை மாற்றுகிறார்கள்.

#சில__கேள்வி……❓

காரணமில்லாமல் கோபம் வருவது ஏன் ?❓

அதற்கும் தைராய்டு பாதிப்பிற்கும் என்ன தொடர்பு❓

ஹைபர் தைராய்டு என்கின்ற தைராய்டு அதிகமாக சுரப்பதால்தான் காரணம் இல்லாத கோபம், மனக்குழப்பம் போன்றவை ஏற்படும். அப்படிப்பட்டவர்கள் தைராய்டுக்கான தகுந்த சிகிச்சை எடுத்துக் கொண்டால் நோயை குணப்படுத்தி விடலாம்.

தைராய்டு பிரச்சினை யாருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம்தானே❗❓

தைராய்டு பிரச்சினை எவருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம் என்றாலும் அதிக அளவில் பெண்களுக்கே வரும். சிறுமி முதல் மூதாட்டி வரை வர வாய்ப்புண்டு. தைராய்டு பாதிப்பிற்கு இதுதான் காரணமென்று துல்லியமாக இதுவரை கண்டறியப் படவில்லை. எனினும் உணவில் அயோடின் சத்து குறைவாக இருப்பது, பரம்பரையாக வருவது, சிலவகை தொற்று நோய் போன்ற காரணங்கள் சொல்லப்பட்டு வருகின்றன. பெண்கள் மட்டும் இந்தப் பாதிப்பு அதிகம் தாக்க அவர்களின் உடல் அமைப்பும் பெண்களுக்கு மட்டும் சுரக்கின்ற பிரத்தியேகமான சில ஹார்மோன்கள்தான் காரணம்.

♦தைராய்டு சுரப்பி குறைபாடுகளினால் என்ன பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்❓

தைராய்டு சுரப்பியில் இரண்டு வகையான குறைபாடுகள் ஏற்படலாம்.

⭐1. குறைவாக தைராய்டு சுரப்பது. இதற்கு ஹைபோ தைராய்டு என்று பெயர்.

⭐2. அதிகமாக தைராய்டு சுரப்பது இதற்கு ஹைபர் தைராய்டு என்று பெயர்.

💢ஹைபோ தைராய்டு
காரணமாக………

காய்ட்டர் என்றழைக்கப்படுகின்ற வீக்கம் ஏற்படும்.

முடி கொட்டுதல்,

பசியின்மை,

எடை அதிகரித்தல்,

கர்ப்பம் தரிக்க முடியாமை,

உடலில் அசாத்தியமான சோர்வு,

அசதி, மந்த நிலை

போன்றவை இருக்கும்.

💢ஹைபர் தைராய்டு
காரணமாக……

படபடப்பு,

நாடித்துடிப்பு அதிகமாக இருக்கும்.

கை காலில் நடுக்கம்,

டயரியா,

லூஸ் மோஷன்,

மாதவிலக்கு தொந்தரவு,

கால் வீக்கம்,

ஞாபக சக்தி குறைதல்,

கடுமையான பசி,

கோபம் வருதல்,

முடி கொட்டுதல்,

கர்ப்பம் தரிக்க முடியாமை,

அளவிற்கு அதிகமான உடம்பு வலி

போன்றவை இருக்கும். இரண்டு வகை தைராய்டு கோளாறுகளில் தைராய்டு சுரப்பி குறைவாக சுரக்கின்ற குறைபாடுதான் மிக அதிக அளவில் மக்களிடம் உள்ளது.

♦உணவில் உள்ள உப்பிற்கும் தைராய்டு குறைபாட்டிற்கும் என்ன தொடர்பு❓

பொதுவாக நம் நாட்டில் மலை அடிவாரம், கடல் இல்லாத பகுதிகளில் உள்ள தண்ணீரில் உணவில் உள்ள உப்பில் அயோடைஸ்டு குறைவாகத்தான் இருக்கும். எனவே இப்பகுதியில் வாழ்கின்ற மக்களுக்கு அதிக அளவில் தைராய்டு பாதிப்பு வர வாய்ப்புண்டு. இதனை கருத்தில் கொண்டுதான் இந்திய அரசாங்கம் எல்லா இடங்களிலும் அயோடைஸ்டு கலந்த உப்பு விநியோகிக்க ஏற்பாடு செய்தது. இன்றைக்கு கடைகளில் விற்கப்படுகின்ற அனைத்து உப்புகளும் அயோடைஸ்டு கலந்த உப்புதான்.

♦சில குழந்தைகள் மந்தமாக இருப்பதற்கு தைராய்டு பாதிப்பு ஒரு காரணம் என்று சொல்லப்படுகிறதே❓

பெரும்பாலும் குழந்தைகளுக்கு தைராய்டு சுரப்பி குறைவாக சுரக்கின்ற பாதிப்புதான் வரும். பொதுவாக தாயின் வயிற்றில் கரு உண்டானதிலிருந்து பிறந்து 3 வயது வரைக்கும் மூளை வளர்ச்சியின் வேகம் அதிகமாகவே இருக்கும். இந்த மூளை வளர்ச்சி நிலையில் குறை தைராய்டு (ஹைபோ) இருந்து அதனை கண்டுகொள்ளாமல் எந்தவிதமான சிகிச்சையும் எடுக்காமல் விட்டு விட்டால் குழந்தையின் அறிவுத்திறன், அறிவு நுட்பம் (ஐக்யூ) குறைந்து விடும். படிப்பு, நடப்பது, பேசுவது, எழுதுவது, நடை, உடை, பாவனை அனைத்திலும் அந்தக் குழந்தை மிக மிக மந்தமாகிவிடும். இதுபோன்று ஒரு குழந்தை மந்த நிலையில் இருந்தால் ஒரு தைராய்டு ஹார்மோன் பிளட் டெஸ்டை செய்தால் தெரிந்து விடும். அப்போதே அலட்சியப்படுத்தாமல் குழந்தைக்குச் கிகிச்சை அளித்தால் பூரணமாக குணப்படுத்தி மந்த நிலையை போக்கி விடலாம்.

♦தைராய்டில் புற்றுநோய் வருமா❓

தைராய்டு சுரப்பியிலே புற்றுநோய் வர வாய்ப்புள்ளது. இதில் பல வகைகள் உள்ளன.

💢 தைராய்டு புற்றுநோயின் அறிகுறிகள்.❓

1. தைராய்டு சுரப்பி வீங்கி விடும்.

2. குரலில் மாற்றம் ஏற்படும்.

3. கழுத்து புறங்களில் சின்னச் சின்ன வீக்கமாக ஏற்படும்.

4. தைராய்டு பாதிப்பிற்கு சிகிச்சை எடுத்தும் குணமாகாமல் இருப்பது போன்றவை ஆகும்.

♦ தைராய்டு மிகையான நோயின் அறிகுறிகள்❓

• வீங்கிய தைராய்டு சுரப்பி (காய்டர்)

• துருத்திய கண்கள் (முண்டகக்கண், முண்டகம் தாமரை)

• துரிதமான இருதயத் துடிப்பு (டேகிகார்டியா)

• ஏடை குறைவு

• கிறுகிறுப்பு

• கைகள் நடுக்கம்

• மிகையான வியர்வை
தைராய்டின் மந்தமான நோயின் அறிகுறிகள்:

• மந்தமான வளர்சிதை மாற்றம்.

• தடைப்பட்ட வளர்ச்சியம் முதிர்ச்சியும்.

• மந்தமான மனநிலை

• சருமத்தின் சிலாகங்களின் வீக்கம் மற்றும் பல நோய்கள் குழந்தைப் பருவத்திலேயே தைராய்டு சுரப்பி மந்தமாகப் பணி புரிந்தாலோ அல்லது சுரப்பி சுருங்கி விட்டாலோ அந்த நிலையை கிரிடினிஸம் (அறிவுச்சோர்வு, மடமை) என்கிறோம்.

⭕ தைராய்டுக்கும்
பெண்கள் கருப்பம் அடைவதுக்கும் என்ன. சம்பந்தம் மற்றும் என்ன தொடர்பு……

★★கர்ப்பம் அடைவதை தடுக்கும்
தைராய்டு சுரப்பி( THYROID )

தைராய்டு நோய் என்பது தைராய்டு சுரப்பியை பாதிக்கும் பிரச்சினை ஆகும். இந்த தைராய்டு சுரப்பி நமது கழுத்து பகுதியில் பார்ப்பதற்கு பட்டாம்பூச்சி வடிவில் அமைந்து இருக்கும். இந்த சுரப்பி தான் நமது உடலுக்கு தேவையான தைராய்டு ஹார்மோனை சுரக்கிறது. இந்த தைராய்டு சுரப்பை பொருத்து இதை இரண்டு வகைப்
படுத்துகின்றனர்.

உடலில் ஏற்படும் வளர்சிதைமாற்றப் பணிகளுக்குத் தேவையான முதன்மை நாளமில்லா சுரப்பி இது. இதன் எடை 12-லிருந்து 20 கிராம்வரை இருக்கும்.

தைராய்டு சுரப்பி………

‘தைராக்சின்' (T4),

‘டிரைஅயடோதைரோனின்'
(T3)

எனும் இரண்டு வித ஹார்மோன்களைச் சுரக்கிறது. தைராய்டு செல்களில் ‘தைரோகுளோபுலின்' எனும் புரதம் உள்ளது. இதில் ‘டைரோசின்' எனும் அமினோ அமிலம் உள்ளது.

தைராய்டு செல்கள் ரத்தத்தில் உள்ள அயோடின் சத்தைப் பிரித்தெடுத்து, டைரோசினை இணைத்து வினைபுரிந்து T4 மற்றும் T3 ஹார்மோன்களைச் சுரக்கின்றன. இந்த இரண்டு ஹார்மோன்களும் உடலின் தேவைக்கேற்ப ரத்தத்தில் கலந்து, உடல் உறுப்புகள் சீராகச் செயல்பட உதவுகின்றன.

⭕ ஹைப்பர் தைராய்டிசம்

இந்த வகையில் தைராய்டு ஹார்மோன் அதிகளவில் சுரந்து உடலின் ஓட்டுமொத்த செயல்பாட்டை யும் துரிதப்படுத்தி விடும். இதனால் உடலுறுப்புகளை பாதிப்படையச் செய்து விடும்.

கருவுறுதல் இந்த தைராய்டு ஹார்மோன் பெண்களின் கருவுறுதலிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

எனவே கர்ப்ப காலத்தில் சரியான அளவில் தைராய்டு ஹார்மோனை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

இது உங்களுக்கும்
உங்கள் கரு வளர்ச்சிக்கும் நல்லது.

தைராய்டு மற்றும் கர்ப்ப காலம் கருவில் வளரும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு இந்த ஹார்மோன் பயன்படுகிறது.

குழந்தையின் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலம் போன்றவற்றின் வளர்ச்சிக்கும் இது உதவுகிறது.

முதல் 2-3 மாதங்கள் வரை குழந்தையின் வளர்ச்சி தைராய்டு ஹார்மோனை சார்ந்தே இருக்கும்.

18-20 வாரம் வரை இந்த தைராய்டு ஹார்மோன் நஞ்சுக்கொடி வழியாக தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு செல்லும்.

12 வாரத்தில் இது செயல்பட தொடங்கி விடும்.

18-20 வாரத்தில் கருவிற்கு தேவையான தைராய்டு ஹார்மோன் முழுவதும் சுரக்கப்படும்.

⭕ பெண்களின் கருவுறுதலுக்கு இரண்டு முக்கிய ஹார்மோன் காரணமாகிறது.

1, க்யூமேன் குரோனிக் கோனாடோட்ரோபின்

2, ஈஸ்ட்ரோஜன்,

இந்த இரண்டு ஹார்மோன் தான் இரத்தத்தில் இருக்கும் தைராய்டு ஹார்மோன்.

எனவே இந்த இரண்டு ஹார்மோன் அளவும் சம அளவில் இருப்பது ஆரோக்கியமான கருவுறுதலுக்கு உதவும். எனவே தான் கருவுற்ற நேரத்தில் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவை மருத்துவர்கள் பரிசோதனை செய்து அதற்கேற்ப சிகச்சை அளிக்கின்றனர்.

⭕ஹைப்போ தைராய்டிசம்

முதல் மாதத்தில் இருந்து குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சிக்கான ஊட்டச்சத்துக்களை இந்த தைராய்டு ஹார்மோன் தான் கொடுக்கிறது. அப்படி இருக்கையில் உங்களுக்கு ஹைப்போ தைராய்டிசம் இருந்தால் இது தடைபட ஆரம்பித்து விடும். இதனால் இதன் மூலம் வளர்ச்சி அடைகின்ற குழந்தைகள்
மனவளர்ச்சி குன்றிய நிலையில் இருக்கும். உடல் நிலை கோளாறுகளும் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

எனவே தாயின் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவு மிகவும் முக்கியம்.

ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் கருவுறுதல் கருவுற்ற காலத்தில் உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோனை அளவை பரிசோதனை செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

அப்படி ஹைப்பர் தைராய்டிசம் இருந்தால் அதற்கான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் நல்லது.

கர்ப்ப காலத்தில் இரண்டாம் பருவத்தில் ஆன்டி தைராய்டு மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்வதற்கு பதிலாக ப்ரோபைல்தையோரோசில் என்ற சிகச்சையை மேற்கொள்ளலாம்.

🇨🇭 முன்னெச்சரிக்கை

கருவுறுதலுக்கு முன்பாகவும் சரி கருவுற்ற பின்னரும் சரியான முறையில் தைராய்டு ஹார்மோனை பரிசோதித்து வருவது ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறப்பை கொடுக்கும்.

கருவுற்ற காலத்தில் ஏற்படும் ஹைப்பர் தைராய்டிசம் ஏற்பட்டால் குழந்தை பிறப்பு பாதிப்படையும் என்பதை மறவாதீர்கள்.

❓அறிகுறிகள்…………

மலச்சிக்கல்,

வாந்தி,

எடை இழப்பு,

சோர்வு,

பயம்,

தூக்கம்

போன்றவை ஏற்படும்.

கர்ப்ப காலம் முழுவதும் இது குறித்து மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது முக்கியம்.

மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டு வர வேண்டும்.

♦ க்ரோனிக் லிம்போசைடிக்
தைராய்ட்ஸ்

நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் தைராய்டு சுரப்பியை தாக்கி பாதிப்பை உண்டாக்கினால் அது க்ரோனிக் லிம்போசைடிக் தைராய்ட்ஸ் என்றழைக்கப்படுகிறது.
#கருச்சிதைவு ஏற்படவும் இது வழி செய்கிறது.

👉மகப்பேறு

தைராய்டு அழற்சி மகப்பேறு ஏற்பட்ட பிறகு ஏற்படும் தைராய்டு அழற்சி 20 பெண்களில் ஒருவருக்கு மட்டுமே ஏற்படுகிறது. இது கர்ப்ப கால
#நீரிழிவு_நோய் மாதிரி ரெம்ப அரிதாக ஏற்படுகிறது.

சேமிக்கப்பட்ட தைராய்டு ஹார்மோன் தைராய்டு சுரப்பியிலிருந்து வெளியேறுவதால் கழுத்து பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த தைராய்டு சுரப்பி அதிகமாக வெளியேறி இரத்தத்தில் கலக்கும் போது ஹைப்பர் தைராய்டிசம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் மகப்பேறு கால ஒரு வருடத்திற்கு பிறகு இது ஏற்படலாம். இது மூன்று மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். எனவே கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் தைராய்டு அளவு மிகவும் முக்கியம்.

சரியான தைராய்டு பராமரிப்பு தான் உங்கள் கருவில் வளரும் குழந்தைக்கு ஆரோக்கியமானது.

♦ஏன் தேவை❓

தைராய்டு சுரப்பி குழந்தையின் கரு வளர்வதில் தொடங்கி, முழுமையான உடல் வளர்ச்சி,

மூளை வளர்ச்சி,

எலும்பின் உறுதி,

தசையின் உறுதி,

புத்திக்கூர்மை

எனப் பலவற்றுக்கு காரணமாக இருக்கிறது.

கார்போஹைட்ரேட், புரதம், கொழுப்பு முதலிய உணவுச் சத்துகளின் வளர்சிதைமாற்றப் பணிகளை ஊக்குவிப்பதும்,

புரதச்சத்தைப் பயன்படுத்தி உடல் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதும்,

சிறுகுடலில் உள்ள உணவிலிருந்து குளுக்கோஸைப் பிரித்து ரத்தத்தில் கலப்பதும்,

ரத்தக் கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும்

தைராய்டு சுரப்பி தேவை.

மனித உடலில் வெப்பத்தை உண்டாக்கி, அதைச் சமநிலையில் வைத்திருப்பது,

உடல் செல்களில் பல என்சைம்களைத் தயாரித்துக் கொடுப்பது,

பருவமடைவதற்கும் கருத்தரித்தலுக்கும் துணைபுரிவது

ஆகியவற்றில் தைராக்சின் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.

♦தைராய்டுசுரப்பி உற்பத்தி செய்யும் ஹார்மோன்கள் எவை❓

தைராய்டு சுரப்பி மூன்று வகை ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. அவை………

T3 – ட்ரை அயோடோதைரோனைன்,

T4 – டெட்ரா அயோடோதைரோனைன், கால்சிடோனின்.

🔴 TSH (டி எஸ் எச் )
என்றால் என்ன❓

#பிட்யூட்டரிசுரப்பி டி.எஸ்.எச். என்ற ஹார்மோனைச் சுரந்து, அதன்மூலம் தைராய்டு சுரப்பியைத் தூண்டித் தைராய்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. டி.எஸ்.எச். என்பது தைராய்டு ஸ்டிமுலேடிங் ஹார்மோன்.

♦♦மனிதர்களுக்கு இருக்க வேண்டிய சராசரி ஹார்மோன்களின்
அளவு எவ்வளவு❓

★T3 – சீரம் ட்ரைஅயோடோதைரோநைன் ஹார்மோன்
அளவு 80 – 230 ng/dl.

★T4 – சீரம் தைராக்சின் ஹார்மோன் அளவு 5 – 14ng/dl.

★TSH அல்லது சீரம் தைரோட்ரோபின்
அளவு 0.4 – 6 miu/L.

💉பரிசோதனை💉

காலை எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் (ஃபாஸ்டிங்) மேற்கண்ட ரத்தப் பரிசோதனை, தைராய்டு ஸ்கேன் பரிசோதனை செய்து நோயை உறுதி செய்யலாம்.

❌ ×× தவிர்க்கவேண்டியவை

முட்டை கோசு, காலிஃபிளவர், முள்ளங்கி, உருளைக்கிழங்கு, சோயா பீன்ஸ், நூல்கோல், கடுகு, டீ, காபி, இனிப்புப் பலகாரங்கள், கேக், பிரெட் வகை, உலர் பழங்கள், குளிர்பானங்கள், ஐஸ்கிரீம், சாக்லேட்கள், வெள்ளை சீனி, தேன் ஆகியவற்றை முடிந்தவரை தவிர்ப்பது நல்லது.

💚 ++ சேர்க்கவேண்டியவை

தேங்காய், பூண்டு, வெங்காயம், கோதுமை, ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, நெல்லி, அமுக்கரா, காளான், பசலைக் கீரை, சிவப்பு அரிசி, பல்வேறு தானியங்கள், பார்லி, ஓட்ஸ், தக்காளி போன்றவற்றோடு சரிவிகித பாரம்பரிய உணவு முறை. பச்சை காய்கறிகள், பழங்கள் சாப்பிடலாம்.