Navarasam - மூலிகை ஆரோக்கியம்

🧬 விட்டமின் E – தோல், இதயம், நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான சக்திவாய்ந்த தாது

☀️ விட்டமின் D – "சூரிய ஒளி விட்டமின்"

🥕 வைட்டமின் A – கண்களின் காவலன்! 👁️

🩺 நீரிழிவு நோய் – காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் வழிகள்

🌿 மில்க் திஸ்ல் நன்மைகள் (Milk Thistle)